Chris Hemsworth'un Extraction 2 eğitim rejimi kulağa yoğun geliyor
Chris Hemsworth, yeni ve yoğun bir antrenmanla Netflix'in Extraction devam filmi için hazırlanıyor
Avustralyalı aktör, ağır ağırlık kaldırmayı ve kürek makinesi kullanmayı içeren yoğun antrenmanının bir videosunu Instagram'da paylaştı. Hemsworth, daha önce oyunculuk konserlerinden önce çalışmak için sabah 4'te uyandığını söylediği gibi, sıkı çalışmaya yabancı değil. Hemsworth'un yakında çıkacak olan Netflix devam filmi Extraction 2'deki rolüne hazırlandığı açık. Orijinal film, yayın hizmeti için büyük bir hit oldu ve görünüşe göre Hemsworth, devam filminin de aynı derecede başarılı olduğundan emin olmak için elinden geleni yapıyor. .
çıkarmaKarın kasları kolay değildir ve bunu aktör Chris Hemsworth'tan daha iyi kimse bilemez. Oyundaki performansları için süper kahramana hazır olmak zorunda olmak. Marvel Sinematik Evreni Thor olarak Hemsworth, formda kalmaya yabancı değil ve şimdi bir sonraki filmi için yeni ve yoğun bir fitness rejimi uyguluyor. Oyuncu, Instagram sayfasında, Netflix'in devam filmi için hazırlanırken oldukça zorlu bir antrenman sergileyen bir video paylaştı. aksiyon filmi Çıkarma.
Chris Hemsworth, yakında çıkacak olan Netflix'in devamı niteliğindeki Extraction'daki rolüne hazırlanırken yaptığı yoğun egzersiz rutininin videosunu Instagram'da yayınladı. Video, Hemsworth'un pazı bukleler, omuz presleri ve triseps uzantıları dahil olmak üzere ağırlıklarla çeşitli egzersizler yaptığını gösteriyor. Videoya 'Yoğun bir antrenmanla Ekstraksiyon 2'ye hazırlanıyorum' yazdı. Bu video, hayranları şu anda yapım aşamasında olan devam filmi için kesinlikle heyecanlandıracak. Hemsworth, uluslararası bir suç baronunun kaçırılan oğlunu kurtarmak için tutulan bir karaborsa paralı askeri olan Tyler Rake rolünü yeniden canlandırıyor. İlk film Netflix için büyük bir başarıydı ve Hemsworth'un devam filminin de aynı derecede iyi olmasını sağlamak için çalıştığı açık.
2020'de Netflix'in Extraction prömiyerini yaptı ve Hemsworth'un bir uyuşturucu baronunun oğlunu korumakla suçlanan Tyler Rake adlı sert bir Black Ops paralı askerini oynadığını gördü. Pek çok dövüş sahnesi ve hızlı ilerleyen bir olay örgüsüyle, Extraction büyük bir riskti. gerilim filmi ve Hemsworth'un son videosuna bakılırsa, devam filmi de aynı derecede fiziksel olarak zorlu görünüyor.
Instagram videosunda Hemsworth'un antrenman rejimini hızla gözden geçirdiğini görüyoruz. Mekik ve şınavlara geçmeden önce boksla başlar. Son olarak, bu altılı paketi nasıl koruduğunu açıklayan bazı temel işler yaptığını görüyoruz. Yıldız, videonun yanı sıra gönderiye şu açıklamayı yaptı: Netflix Extraction devam filmi için hazırlanıyor. Ağır ağırlık antrenmanından çeviklik, güç ve hıza odaklanan çok daha fazla vücut ağırlığı fonksiyonel hareketine geçiş.
Hemsworth ayrıca herhangi bir fitness fanatiğinin denemesi için antrenmanın ayrıntılarını ekledi. İşte oyuncunun son fitness rejimi:
- 3 dakikalık boks turu (kardiyo)
- 50 ağız kavgası (alt vücut)
- 40 oturma itişi (hareketlilik)
- Her (temel) egzersiz için 20 tekrar
- 25 şınav (vücudun üst kısmı)
- Dinlenme 2 dakika toplam 4 set
Instagram'da bu gönderiyi görüntüleChris Hemsworth (@chrishemsworth) tarafından paylaşılan bir gönderi
Avustralyalı aktör, ağır ağırlık kaldırmayı ve kürek makinesi kullanmayı içeren yoğun antrenmanının bir videosunu Instagram'da paylaştı. Hemsworth, daha önce oyunculuk konserlerinden önce çalışmak için sabah 4'te uyandığını söylediği gibi, sıkı çalışmaya yabancı değil. Hemsworth'un yakında çıkacak olan Netflix devam filmi Extraction 2'deki rolüne hazırlandığı açık. Orijinal film, yayın hizmeti için büyük bir hit oldu ve görünüşe göre Hemsworth, devam filminin de aynı derecede başarılı olduğundan emin olmak için elinden geleni yapıyor. .
İlk Extraction filmi gişe rekorları kırdı. akış hizmeti , olmak en çok izlenen orijinal film ilk dört haftasında platformun tarihinde. Bununla birlikte, yayın başarısına rağmen, kritik olarak, karışık bir tepki aldı ve şu anda %67'lik bir paya sahip. Çürük domates . Bu yaklaşan devam filminin selefini gölgede bırakıp bırakamayacağını merak ediyoruz.
Şu anda, Extraction 2 için herhangi bir çıkış tarihi açıklanmadı. Ancak çekimlerin bu ay Avustralya'nın Sidney kentinde başlaması bekleniyor. Bu arada, 6 Mayıs 2022'de prömiyeri yapılacak olan Thor: Love and Thunder'da Hemsworth'u bir kez daha Thor rolünü üstlenirken İskandinav Tanrısı ihtişamıyla görebilirsiniz.
Arkadaşlarınla Paylaş
Hakkımızda
Yazar: Paola Palmer
Bu Site Sinema Ile Ilgili Her Şey Için Çevrimiçi Bir Kaynaktır. Filmler, Eleştirmenlerin Incelemeleri, Aktörlerin Ve Yönetmenlerin Biyografileri Hakkında Kapsamlı Bilgiler Sağlar, Eğlence Endüstrisinden Özel Haberler Ve Röportajlar Ve Çeşitli Multimedya Içeriği. Sinemanın Tüm Yönlerini Ayrıntılı Olarak Ele Almamızdan Gurur Duyuyoruz - Yaygın Gişe Rekorları Kıranlardan Bağımsız Prodüksiyonlara - Kullanıcılarımıza Dünyanın Dört Bir Yanındaki Sinemayı Kapsamlı Bir Inceleme Sağlamak. İncelemelerimiz Hevesli Deneyimli Sinemacılar Tarafından Yazılmıştır Filmler Ve Içgörülü Eleştirilerin Yanı Sıra Seyirciler Için Öneriler Içerir.